3 באפר׳1 דקותאימון אישי - ייעוד, משמעות, התפתחות אישית והעצמהאני בוחרת לכלול ביום שלי פעילויות משמעותיות עבורי גם אם הן דורשות ממני מאמץ מיוחד ליצור לעצמי משמעות בחיים - איך עושים את זה?
27 במרץ2 דקותאימון אישי וריפוי בכתיבה: אישי! לא להציץכתיבה ביומן אישי היא ממש לא דבר חדש, מיליוני אנשים עושים זאת יום אחרי יום. ועדין, להתמיד ולכתוב ביומן לאורך זמן איננו עניין טריוויאלי
10 במרץ1 דקותכשקואצ'ינג וביבליותרפיה נפגשיםאיך עושים שינוי מקצועי? איך מחזקים אסרטיביות? איך שומרים על גבולות אישיים? מנהלים זמן נכון ומתגברים על דחיינות? וכמובן גם תרגילי כתיבה
26 בינו׳1 דקותחולמים על שינוי מקצועי? חושבים על קריירה שנייה? הציעו לכם תפקיד חדש? מתלבטים? בצדק! שינוי מקצועי הוא לא עניין פשוט אבל הוא ת מ י ד אפשרי בואו נדבר #אימוןאישי...
11 בינו׳2 דקותכוחה המרפא של הכתיבה - אימון אישי וביבליותרפיהכתיבה אקספרסיבית אינטואיטיבית - תיאור רגשות ותחושות בסגנון יומן אישי למשל, הוכחה כבעלת איכויות טיפוליות ויכולות ריפוי לנפש האדם. ביטוי...
21 בדצמ׳ 20211 דקותהעצמה ושינוי: כיצד לזהות ולהפחית גורמי לחץ וסטרס ביום שלי מה מעורר או מגביר תחושות לחץ וסטרס בחיי? כיצד ניתן להתמודד ולנהל טוב יותר סיטואציות מלחיצות?
31 באוק׳ 20211 דקותהרצאה: מאנליסטית לסטייליסטית - איך משנים מקצוע?איך יודעים שהגיע הזמן לשינוי מקצועי? איך מגלים ייעוד מקצועי? ומה חשוב לדעת ולעשות לפני שמתחילים מחדש?
22 בספט׳ 20215 דקותאיך עושים שינוי? על המסע שליתהליך של שינוי הוא חלק הכרחי בצמיחה והתפתחות שלנו כאנשים. מודעות עצמית עוזרת להכין את הדעת והנפש לקראתו
12 באוג׳ 20212 דקותמה את רוצה להיות כשתהיה גדולה? או איך עושים שינוי מקצועי?חשוב לדעת שלא כל מקצוע שמתאים ליכולות ולכישורים שלי יתאים בהכרח למה שאני זקוק לו במציאות כדי להרגיש טוב
6 ביולי 20215 דקותמרגישים שאתם מתחזים? כמה מילים על העצמה, ביטחון עצמי ואסרטיבותעוד על תסמונת המתחזה: סוגי מתחזים, סיבות להתחזות ודרכים להתמודדות
3 במאי 20213 דקותניהול זמן: 3 טעויות נפוצות ברשימת המשימות שליאחד האתגרים הגדולים בימים עמוסים במיוחד הוא לדעת איך לתעדף נכון את המשימות שלי. יכולה להיות לי את התוכנה הכי מעולה לניהול משימות, בסופו...
4 במרץ 20214 דקותניהול זמן ודחיינות שינהדחיינות היא תופעה הולכת ומתרחבת המעסיקה יותר ויותר את החוקרים בעשורים האחרונים. אנו נוטים להחשיב דחיינות כתכונה המתבטאת במגוון תחומי...
4 בינו׳ 20213 דקותיצירתיות זה שם המשחק"במאה ה-21 יצירתיות חשובה כמו אוויר לנשימה, היא הבסיס ליצירת חדשנות ומחוללת מרכזית ביצירת ערך. לא פחות חשוב מכך - מחקרים מוכיחים שאנשים...
5 בנוב׳ 20203 דקותביטחון עצמי והעצמה: איך מאלפים שדונים?חיים עם שדון פעיל ודומיננטי יכולים להיות מתסכלים וקשים, חסרי גיוון ובעיקר מלאים בפחד, דאגה והלקאה עצמית.
6 באוק׳ 20203 דקותשינוי מקצועי - מי מפחד מקריירה שנייה?זהות תעסוקתית היא עניין משמעותי בחברה שלנו, אפשר לומר שהזהות המקצועית שלי מגדירה, במידה רבה, את מי שאני. בעשורים האחרונים הצורך בהחלפת...