29 בדצמ׳ 2023זמן קריאה 2 דקותאיך אנשים רעילים בעבודה הורסים לך את החיים?רעילות במקום העבודה היא מונח המתייחס למגוון התנהגויות פוגעניות, כמו למשל בריונות, הטרדה, התנהגות מניפולטיבית, ביקורתיות, שמועות או הקטנה
21 בדצמ׳ 2021זמן קריאה 1 דקותהעצמה ושינוי: כיצד לזהות ולהפחית גורמי לחץ וסטרס ביום שלי מה מעורר או מגביר תחושות לחץ וסטרס בחיי? כיצד ניתן להתמודד ולנהל טוב יותר סיטואציות מלחיצות?
17 באוק׳ 2021זמן קריאה 1 דקותאיך עושים שינוי? על הפרה במגרש החנייההפרה במגרש החנייה גישת זן להתגברות על הכעס