20 בינו׳1 דקותניהול זמן - 3 הטעויות שאנחנו עושים בכתיבת רשימת משימות יומיתמה הופך רשימת משימות יומית לטובה באמת?
21 בדצמ׳ 20211 דקותהעצמה ושינוי: כיצד לזהות ולהפחית גורמי לחץ וסטרס ביום שלי מה מעורר או מגביר תחושות לחץ וסטרס בחיי? כיצד ניתן להתמודד ולנהל טוב יותר סיטואציות מלחיצות?
31 באוק׳ 20211 דקותהרצאה: מאנליסטית לסטייליסטית - איך משנים מקצוע?איך יודעים שהגיע הזמן לשינוי מקצועי? איך מגלים ייעוד מקצועי? ומה חשוב לדעת ולעשות לפני שמתחילים מחדש?
22 בספט׳ 20215 דקותאיך עושים שינוי? על המסע שליתהליך של שינוי הוא חלק הכרחי בצמיחה והתפתחות שלנו כאנשים. מודעות עצמית עוזרת להכין את הדעת והנפש לקראתו
25 במאי 20214 דקותניהול זמן ומשימות: 3 פתרונות מעשיים לדחיינים כרוניים"אני לא דחיין, אני פשוט ממש יעיל במשימות לא חשובות" 20% מהאנשים מגדירים את עצמם כדחיינים כרוניים. עבורם, דחיינות היא דרך חיים המשפיעה על...
3 במאי 20213 דקותניהול זמן: 3 טעויות נפוצות ברשימת המשימות שליאחד האתגרים הגדולים בימים עמוסים במיוחד הוא לדעת איך לתעדף נכון את המשימות שלי. יכולה להיות לי את התוכנה הכי מעולה לניהול משימות, בסופו...
18 באפר׳ 20213 דקותניהול זמן - פתרונות למאחרים סדרתייםהיכולת שלנו לעמוד בזמנים חשובה והכרחית להתקדמות מקצועית ואישית. אז למה חלקנו פשוט לא מצליח לעשות זאת? ואיך אפשר לשנות את המצב? . קיימות...
24 בפבר׳ 20212 דקותניהול זמן ומשימות: הסוד לכיווץ רשימת משימות איך נראית רשימת המשימות שלך? כמה משימות כתובות שם ברגע זה? כמה מהן כתובות שם יותר מידי זמן? משימות שתכננת לסיים לפני שבוע, לפני חודש......
13 בדצמ׳ 20203 דקותכלים לניהול זמן: תיבת דואר מדוגמתטיפים והצעות לעבודה יעילה ומאורגנת יותר עם תיבת הדואר שלך כשתיבת הדואר עמוסה ולא מסודרת היא תהיו זו שתקבע את סדר היום שלנו. אנחנו יכולים...
9 בנוב׳ 20203 דקותניהול זמן ומשימות: איך מתגברים על דחיינות?"מחר הוא היום הכי עמוס בשבוע" בקושי אחוז אחד מהמתאמנים שלי מצהירים על עצמם שהם לא סובלים בכלל מדחיינות. השאר, פחות. זאת ממש לא הפתעה...
28 באוק׳ 20202 דקותאיך בוחרים מקרר?איך אני מתמודד עם דד ליין צפוף? מתחיל מיד או מחכה לרגע האחרון? ומה רמת הלחץ? מה יכול לגרום לי להפסיק את העבודה באמצע? כמה אני מוטרד...
19 באוק׳ 20201 דקותלקשור מחדש את חוט המחשבה. מגוון רחב של מחקרים ותיאוריות מנסים להסביר למה אנחנו מאבדים את הריכוז כ"כ הרבה פעמים לאורך היום? . מדענים סבורים שהסיבה העיקרית היא...
13 באוק׳ 20202 דקותניהול זמן ואנרגיה: מה זה כרונוביולוגיה? כרונוביולוגיה הוא מונח מדעי למה שרבים מאתנו מכירים כ'שעון ביולוגי'. מדע בין תחומי הקשור לרפואה ולתחומי מחקר נוספים כמו יעפת (ג'ט לג),...
6 באוק׳ 20203 דקותשינוי מקצועי - מי מפחד מקריירה שנייה?זהות תעסוקתית היא עניין משמעותי בחברה שלנו, אפשר לומר שהזהות המקצועית שלי מגדירה, במידה רבה, את מי שאני. בעשורים האחרונים הצורך בהחלפת...
1 באוק׳ 20201 דקותניהול זמן והאצלת סמכויותכל המשימות והעבודות במשרד חייבות לעבור דרכך? מתקשה 'לשחרר' משימות? הנה 5 סימנים שמראים לי שאני לא מאצילה מספיק סמכויות במהלך היום שלי: 1....
12 בספט׳ 20204 דקותקבלת החלטות - כיצד אנחנו מחליטים ומה משפיע עלינו?קרה לך פעם שנדרשת להחליט לגבי משהו חשוב אבל ההרגשה הזאת שמשהו חסר לך כדי להחליט באופן סופי לא הרפתה ממך? החלטה מוצלחת דורשת הכנה מדוקדקת....