9 בספט׳ 20223 דקותניהול זמן ומשימות: איך מתגברים על דחיינות?"מחר הוא היום הכי עמוס בשבוע" פתגם ספרדי עממי 1. דחיינות אני והעולם בקושי אחוז אחד מהמתאמנים שלי מצהירים על עצמם שהם לא סובלים בכלל...
6 ביולי 20215 דקותמרגישים שאתם מתחזים? כמה מילים על העצמה, ביטחון עצמי ואסרטיבותעוד על תסמונת המתחזה: סוגי מתחזים, סיבות להתחזות ודרכים להתמודדות