1 בנוב׳ 20201 דקותביטחון עצמי והעצמה: עובדות מעניינות על השרבוטים שלךמחקרים מראים שאנשים שמשרבטים לעצמם בזמן הרצאה, תוך כדי למידה עצמאית או אפילו סתם בשביל הכייף, לחוצים פחות וסובלים פחות מתחושות ורגשות...
24 בספט׳ 20203 דקותהתפתחות אישית ואיכות חיים: אימון אישי בשילוב ביבליותרפיהכל אחד רוצה להיות מאושר, לחוות תחושת משמעות בחיים שלו עם זאת, אנשים שונים מאמינים שדברים שונים יעניקו להם תחושת אושר ומשמעות לחיים. ומה...
6 בספט׳ 20203 דקותאסרטיביות, ביטחון עצמי והצבת גבולות"גדר טובה יוצרת שכנים טובים" הגבולות האישיים שלנו הם סוג של גדר. הם יוצרים גבולות המפרידים אותנו מאנשים אחרים, לא בכדי לשלול איתם קשרים,...