29 בנוב׳ 20203 דקותאיך לחשוב חיובי? או מחר יהיה יום נהדר דאגה והתמקדות בחוויות ותחושות שליליות היא תופעה הרבה יותר נורמלית ממה שנהוג לחשוב. למעשה, המוח שלנו מכוון לכך שנדאג לעיתים קרובות.
28 באוק׳ 20202 דקותאיך בוחרים מקרר? על אופי, סגנון עבודה, קבלת החלטות ואינטואיציהמה יכול לגרום לי להפסיק עבודה באמצע? כמה אני מוטרד מאיכות העבודה שלי? האם אני נוטה 'לעגל פינות' לפעמים? כמה אני מתעסק ב'מה חושבים עלי?